ابتلای مکرر کودکان به سرماخوردگی، یکی از نگرانی‌های رایج والدین به‌ویژه در سال‌های نخست زندگی کودک است. در پاسخ به این دغدغه که چرا کودکم زود زود سرما میخوره باید گفت که سیستم ایمنی کودکان تا حدود ۷ سالگی هنوز به‌طور کامل تکامل نیافته و در این دوره، بدن کودک با ویروس‌های زیادی مواجه می‌شود. در واقع، ابتلا به ۶ تا ۸ نوبت سرماخوردگی در سال در کودکان خردسال، در محدوده طبیعی قرار دارد. اما زمانی که این تعداد بیشتر از حد معمول شود یا بیماری‌ها با شدت زیاد و بهبودی دیرهنگام همراه باشند، لازم است علت به‌طور دقیق بررسی شود.
چرا کودکم زیاد سرما میخوره؟
علت اصلی ابتلای مکرر به سرماخوردگی در کودکان، ضعیف بودن سیستم ایمنی آن‌هاست. سیستم ایمنی ضعیف ممکن است ناشی از تغذیه نامناسب، کمبود خواب، استرس، قرار گرفتن در محیط‌های شلوغ مثل مهدکودک یا کمبود برخی ریزمغذی‌ها باشد. در این شرایط، مصرف مکمل کودکان می‌تواند به شکل قابل‌توجهی به بهبود وضعیت بدن در مقابله با ویروس‌ها کمک کند. مکمل‌هایی که حاوی ویتامین C، ویتامین D، زینک و آهن هستند، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی کودکان ایفا می‌کنند.
چرا سرماخوردگی کودکم خوب نمیشه؟
اگر کودک شما به‌طور مکرر بیمار می‌شود یا هر بار بیماری‌اش دیر بهبود می‌یابد، ممکن است بدن او دچار کمبود ویتامین‌های ضروری باشد. کمبود ویتامین B کمپلکس، D و A از جمله عواملی هستند که می‌توانند روند بهبود بیماری را مختل کنند. همچنین مصرف طولانی‌مدت غذاهای فرآوری‌شده، کمبود پروتئین یا نوشیدن مایعات کم نیز بر کاهش توان بهبودی اثرگذارند. در این مواقع، مصرف مولتی ویتامین کودکان که متناسب با نیازهای رشد کودک فرموله شده‌اند، توصیه می‌شود.
مکمل و مولتی ویتامین مناسب برای کودکان
مکمل‌هایی مانند ویتامین D قطره‌ای، شربت مولتی‌ویتامین حاوی زینک، یا ترکیبات دارای ویتامین C، می‌توانند در فصل‌های سرد سال و دوره‌های افزایش بیماری‌ها بسیار مؤثر باشند. البته این مکمل‌ها باید با مشورت پزشک یا داروساز تجویز و مصرف شوند. برای تهیه این مکمل‌ها، استفاده از منابع معتبر ضروری است.
داروخانه اهوازفارما یکی از داروخانه‌های آنلاین تخصصی در ارائه مکمل‌های کودکان است. این داروخانه با ارائه محصولاتی دارای مجوز از وزارت بهداشت، دسترسی خانواده‌ها به مکمل‌های استاندارد و مشاوره تخصصی داروساز را فراهم کرده است. والدین می‌توانند با مراجعه به سایت اهوازفارما، ضمن دریافت اطلاعات علمی، اقدام به خرید داروهای مناسب برای تقویت سیستم ایمنی کودکان خود کنند.
در نهایت، اگر با این پرسش روبه‌رو هستید که "چرا کودکم زیاد سرما میخوره" یا "چرا سرماخوردگی کودکم خوب نمیشه؟" باید ابتدا وضعیت تغذیه‌ای، محیط زندگی و خواب کودک را بررسی کرده و در صورت نیاز، از مکمل‌های تخصصی استفاده کنید. مصرف به‌اندازه و اصولی مکمل کودکان و مولتی ویتامین کودکان به همراه رعایت بهداشت فردی و تغذیه سالم، می‌تواند بهترین راهکار برای تقویت سیستم ایمنی کودک شما باشد. برای تهیه مکمل‌های باکیفیت نیز، می‌توانید با اطمینان به داروخانه اهوازفارما مراجعه کنید.